1.- Comience el día con una afirmación positiva. La mejor forma de comenzar la mañana es establecer un tono para el resto del día. ¿Alguna vez has despertado tarde, presa del pánico, y luego sintió como si nada bueno hubiera…

Por desgracia, el miedo tiene su propia lógica inexorable. Es frecuente que aquello que tememos acabe pasando, a menudo, porque nosotros mismos lo provocamos. Sin embargo, por extensión, lo que esperamos también puede suceder. Salir de la cárcel autoimpuesta del…

Si escribes tus pensamientos negativos en un papel y luego lo tiras a la basura, éstos desaparecen también de tu mente. Por el contrario, si escribes unos pensamientos en un papel y lo guardas en tu bolsillo, serás más propenso…

Cuando se trata de tu calidad de vida una actitud positiva lo es todo, porque todo lo que atraes a tu vida, ya sea por elección o circunstancia tiene en cierta medida algo que ver con esta actitud. ¿Sabes de…

Tener la correcta actitud mental para una tarea en particular es casi un requisito previo para el éxito. Nadie ha tenido éxito sin haber tenido que superar obstáculos para llegar a ese éxito. La capacidad de tener una visión estimulante…